专属男人的7大壮阳秘诀及天然壮阳药

来源：网络来源时间：2012-2-23 14:51:00

壮阳秘诀：

1、要戒绝烟酒

2、要增强自信心

3、要适度运动，保持耗体力

4、要定期体检，与医师密切合作

5、要均衡营养

6、适量食用增强体力的男性食品

7、安全性地选择男性产品

天然壮阳药：鸽肉、狗肉、韭菜、荔枝、麻雀、养肾、枸杞子。

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