每个男人都非常的在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人知道很多，冬天到了，男人非常容易感冒，那么你们知道增强免疫力的食物有什么吗?
增强免疫力才能预防感冒，那么你们知道增强免疫力的食物有什么吗?
山楂
有助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力的作用。
大蒜
具有抗菌消炎、抗感染的作用，能保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化、抗血小板凝集。
疾病其实并不可怕，我们增加了自己的免疫力才能更好的预防疾病，以上就是增加免疫力的食物，不光给男人带来了营养，还能有效的提高人体的免疫力，对男人的健康帮助性非常的大。
标签：预防感冒 保健常识 增强免疫力
- 上一篇: 男人多吃深海鱼的好处可保护心脏
- 下一篇: 缺觉和乱吃让胃癌逼近年轻人
