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男人想降低患癌几率可多晒太阳

来源:365健康在线 时间:2013-12-31 22:19:00 点击:-

 

导读:癌症是医学术语,其为最常见的恶性肿瘤,但也有人将癌症和恶性肿瘤混合使用。中医学中称岩,为由控制细胞分裂增殖机制失常而引起的疾病。癌细胞除了分裂失控外,还会局部侵入周遭正常组织甚至经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分。

疾病给男人带来的危害非常的大,生活中的疾病有很多种,癌症就是其中的一种,很多的男人因为癌症而失去了生命,所以关于癌症的保健常识男人一定要知道,那么你们知道预防癌症的方法吗?
 
预防癌症的方法——晒对太阳,护好皮肤。

晒太阳对身体有益,但也要晒得对。这对预防皮肤癌效果非常明显。阳光强烈时,在户外最好选择亮色、宽松但编织紧密的衣服,以反射更多的紫外线;多涂几次防晒霜,戴上太阳镜和宽帽檐的帽子。平时要注意尽量躲开早上10点至下午4点这段时间的太阳;不要使用日光浴床和太阳灯,它们也会带来过量的紫外线照射。

预防癌症的方法——预防感染,降低风险。

另一个预防癌症的有效方法是,杜绝可能导致癌症的感染,包括在注射、输血时千万不能重复使用一次性针头,最大程度降低感染乙肝、丙肝等的风险;使用血液制品时务必要谨慎;保证安全的性生活,限制性伴侣数量,性生活时戴上安全套等。

预防癌症的方法有很多,以上就是能够有效预防癌症的方法,这些方法非常的简单,给男人带来的好处也非常的多,而且我们想要预防癌症就一定要保持饮食的健康。

标签:癌症   恶性肿瘤   预防癌症  
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