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让男人伤肾的几种坏习惯

来源:本站|365健康在线 时间:2012-4-10 15:05:00 点击:-

 

肾病估计是所有男性最担心最心烦的病症了,肾病影响身体健康不说,肾病难治难愈更是让不少男性心烦。

365健康在线为您盘点几种容易引起男性肾脏功能障碍的生活习惯,希望男性朋友引以为鉴。

1、过量服用中草药。

虽说中药对身体有很好的调养功效,能推进身体健康,甚至有一些家庭妇女喜欢经常熬一些雷公藤、关木通等药物给自己的男性家人调养身体。实际上这些中药也是有许多副作用的,过量服用反而会加重肾脏负担。

2、口味过重。

和女性朋友多爱吃甜食、爱清淡不同,男性朋友一般偏好咸味的食物,往往容易吃太咸吗,导致高血压,引发肾脏病症。

3、喝水少,常憋尿。

如果喝水太少,尿量就会减少,身体内的毒素就无法畅快排除,毒素会滞留体内,侵害肾脏;建议只要有排尿的想法就最好马上排尿,医学证明,憋尿对肾脏的危害是非常大的。

4、吃太松软的面包。

有医学报道指出,面包之所以特别松软,是因为一种名为溴酸钾的添加剂。而越是松软的面包,溴酸钾的含量也就越多,这种物质如果过量会损害肾脏。

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